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癌の体と心の関係 ~ココロのコリをほぐして楽に生きよう

川島なお美さんの悲報や
北斗晶さんの癌告知に、
衝撃を覚えている方も多いのではないでしょうか。


私も12年前、子宮癌に罹り、
死の恐怖に怯えた時期がありました。


当時、
某FX企業でIPOを目指し、GMをしておりました。


色々な方々の思惑を調整しながら、
企業間の政治的アライアンスや、
ステークホルダーへの対応、
お金の匂いに群がる方々の欲の渦に取り込まれ、
仕事は、最悪のストレス状態に置かれていました。


それでも、好きで選んだ仕事だったし、
自分なりに、ステップアップのチャンスでもあったため、
仕事をする理想の自分像を描き、
かなり、無理をして踏ん張っていたように思います。


そんなある日、突然の死の宣告 を受けました。


主治医より、
あなた、
仕事をとりますか?
いのちを取りますか?

いのちを取るなら、いますぐ仕事をお辞めなさい!


健康管理には、
誰よりも気を付けているつもりだったし、
マッサージやアロマテラピー(デトックス)をはじめ、
口に入れるモノにも、
人一倍気を配っていたつもりだっただけに、

言葉にならない衝撃 を覚えました。。


青天の霹靂 とは、こういうことかと。


まだ、子どもも産んでないし、
まだ、30代前半だし、
えっ?子宮癌って、どういうこと??


その後、会社を退職し、手術を受け、

お蔭さまで、12年間再発もなく、
今は何事もなかったかのように過ごしています。


生き残ったのか、生かされたのか、
あの時に、
終わっていたかも知れない人生を、どう生きるのか。。


そんな時、ある中医師との出会いがあり、
カラダとココロの関係と、
身体をメンテナンスする
必要性と重要性を知るきっかけをいただきました。


身体とは = 体と心


2つのバランスが崩れると、病気になる

病は、気(=心)である、と。


どんだけ体に気をつけても、
心の声やストレスが過多になれば、
身体が悲鳴をあげて、細胞レベルで異変を起こす。


先生曰く、
『ガンは、体の老廃物の発酵によるもの。
体の中に溜まっている毒素を排出させ、
心の安定を取り戻さないと再発しますよ。

頑なな気持ちを解しなさい。

こだわりを捨てなさい。

体に良いからと、
次々に口から体に入れても、意味がない。

まずは、溜まったものを排出し、
体のつまり(老廃物やコリ)を取り除き、
体の機能(内臓の働き)と、
脳の機能を正常化させることが大切!』

と、諭してくださいました。


その頃の私は、
人の意見を聞く余裕は、正直、まったくありませんでした。

仕事でも、負けたくない!とか、
失敗したくない!とか、拘りだらけだった気がします。


この頑固さや意固地な姿勢が、
ガンを発症させ、育んでしまったのかも・・・と、

科学的な理屈は分りませんが、直感的に感じました。


そして今は、
カラダの声に耳を傾けることが出来るようになり、
毎日、生きていることが嬉しく、そして楽しくなりました。


**私の身体メンテナンス5か条**

●定期的に、カラダのつまり(コリ・老廃物)を取り除くこと
●嫌なことは無理してやらないこと、
 過度にストレスの溜まることは控えること、
 そして、好きな事に時間を使うこと
●身体に必要な時間にしっかり睡眠を取ること
●身体が必要だと感じる旬の食材をいただくこと
●適度に体を動かすこと (内臓の機能を上げ排出を促すため)



たま~に、甘いものも食べるし、
お肉も、お魚も、好き嫌いなくいただきます。


大好きだった乳製品は、ほぼ、取らなくなりましたが・・・。
でもたま~~に食べますよ。


添加物や化学調味料も、
全てを省くことができないため、その場合、よく噛んで食べています。

あれダメ、これダメって考えると、ストレスを感じてしまいます。


咀嚼は、毒をも制す


病気になったら自分だけではなく、
家族をはじめとする、周囲の方々がとてもツライ思いをします。


病気になる前の予防がとても大切です!


知識で頭でっかちになり過ぎず、
ゆるゆると、
身体の声に耳を傾けてみてくださいね♪



今は調子が良いからと過信せず、
予防のために、
ココロとカラダの定期的なメンテナンスを大切に♪♪


何事も、バランスよく、ほどほどに☆



オーガニック☆コンシェルジュ
高橋みず保



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テーマ:食品・食べ物・食生活 - ジャンル:ライフ

  1. 2015/09/26(土) 09:54:44|
  2. 添加物/健康
  3. | コメント:0
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